Что такое здоровье?

Для каждого человека свое понимание, свое ощущение и свои критерии оценки здоровья

Для кого-то  – это психо-эмоциональное равновесие, для другого – отсутствие физических дефектов, для третьего — отсутствие жалоб, для четвертого — «правильное» функционирование организма…

Чаще всего о здоровье говорится при встрече с болезненными состояниями: ухудшении самочувствия, наличии отклонений от своей или общепринятой «нормы».

Научных, в стремлении к объективности, определений понятия здоровье очень много, субъективных еще больше.

Среди множества определений здоровья, каждый найдет то, что ему созвучно или предложит свое.

В поисках понимания «сущностной характеристики понятия здоровья», советский ученый Павел Иосифович Калью, проделав огромную работу, представил 79 дефиниций здоровья, сформулированных представителями различных научных школ и направлений по всему миру (1988)

Среди доминирующих определений встречаются следующие:

«Здоровье – это отсутствие болезни, болезненных состояний, болезненных изменений».

«Здоровье — нормальная функция организма на всех уровнях его организации (от генетических до организменных структур); нормальное протекание физиологических и биохимических процессов, способствующих индивидуальному выживанию и воспроизводству».

«Здоровье — динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой».

«Здоровье – это способность к полноценному выполнению основных социальных функций, участие в социальной деятельности и общественно полезном труде».

«Здоровье – это способность организма приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде, способность поддерживать постоянство внутренней среды организма, обеспечивая нормальную и разностороннюю жизнедеятельность, сохранение живого начала в организме».

«Здоровье —  полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие, гармоническое развитие физических и духовных сил».

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения

«Здоровье —  это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Именно это определение в настоящем в медицинском сообществе является общепринятым и стандартизирующим. Однако объективная оценка в едином ключе указанных составных частей является непростой задачей в силу  индивидуальных особенностей  каждого, динамичности  процессов, происходящих в организме, и  применяемых  диагностических возможностей. Так называемая «норма здоровья» не всегда универсальна и легко выявляема. Несмотря на трудности в однозначном определении понятия здоровья, при его «утрате» или при отклонениях, оно очень четко вырисовывается в форме своей обратной стороны – болезни, которая, как правило, и определяет здоровье. В вопросах идентификации и сохранения здоровья важно не дойти до уровня болезни,  поддержать и укрепить свою «норму» здоровья!

Берегите себя!  Будьте здоровы!